بسم الله الرحمان الرحيم  و الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على سيدنا محمد  الذي ارسل رحمة للعالمين  وعلى آله وصحبه و دريته اجمعين ، اهلا بكم في مدونة مواضيع مفيدة التي تتكلم عن مشاريع مربحة للشباب و وصفات الجمال اليوم سأتكلم عن وصفة طبيعية لتخلص من الكلف و البقع سوداء بالبشرة  و الحمد لله رب العالمين


يعتبر موضوع تبييض و صفاء و نقاء البشرة عند النساء من الامور المهمة و دللك للحصول على بشرة نضرةٍ وصافيةٍ وخاليةٍ من البقع السوداء و الكلف و عديد من المشاكل التي يمكن ان تواجه البشرةفهناك عدة وصفات لتبيض الوجه  منها فعالة 20% و منها فعالة 50% و منها فعالة 80%

و احسن الوصفات التي تكون فعالة و بدون تأثير هي استخدام مواد طبيعية موجودة با المنزل ، قبل ان اعطيكم الوصفة لازالة الكلف و بقع سوداء اليكم بعض النصائح لبشرة صافية
،استخدامي واقي الشمس بشكلٍ يوميٍقمي باتنظيف البشرة مرتين باليوم؛ مرة في الصباح ومرة في الليل ،تجنبي الكريمات التي تحتوي على مواد كيماوية،ازالة المكياج بالماء فقط
عدم تعرض للأشعة الشمس لفترة طويلة لحماية الجلد  و عدم ظهور بقع البيضاء بالوجه او ندبات بانسبة للبشرة السمراء
اتباع نظام غذائي صحي،النوم مدة كافية تتراوح بين 7 و 9 ساعات،و اهم شيء  و اخر شيء هو  شرب الكثير من الماء، الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة

مصدر هده الوصفة من دكتور الاعشاب

 الوصفة: كاس حليب + بطاطس

الطريقة :  تقشير بطاطس و تقطيعها أطراف صغيرة و سلقيها و بعد دلك تسخين الحليب مع البطاطس بعد فياض الحليب،معك البطاطس حتى يعطيك خليط متجانس،ضعي الخلطة على وجهك لمدة 15 دقيقة و بعد دلك اغسلي وجهك بالماء البارد

الخلطة لا تحتفظين بها

الاستعمال : مرة في اليوم  لمدة 10 او 15 يوم